حفنة مكسرات يوميا قد تقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بنسبة 26%

مراجعة علمية شملت أكثر من 143 ألف شخص تكشف أن تناول 30 جرامًا من المكسرات يوميًا قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، فما الكمية المناسبة؟

اقرأ أيضًا

مصر

علاوة لا تقل عن 3% ومراجعة الحد الأدنى بصورة دورية.. قرار حكومى بتحديد نظام عمل "القومى للأجور" (إنفوجراف)

مصر

انطلاق الحملة القومية للتحصين ضد الأمراض الوبائية للأبقار والأغنام بالجيزة

العالم

وفاة رئيس الوزراء اليابانى الأسبق ياسو فوكودا عن عمر ناهز 90 عاما

رياضة

كاتبة إماراتية: "اتفاق مكة" لم يحم السعودية وموقف تركيا يثير أسئلة