المانغو ليست ممنوعة على مرضى السكري.. لكن بشرط مهم
يعتقد بعض مرضى السكري أن عليهم تجنب المانغو بسبب مذاقها الحلو واحتوائها على السكر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول هذه الفاكهة ليس ممنوعا، بشرط الانتباه إلى الكمية وعدم الإفراط فيها.
خد أقولك | إعادة تحرير عن مصدر موثقآخر تحديث: 22/10/2026
يعتقد بعض مرضى السكري أن عليهم تجنب المانغو بسبب مذاقها الحلو واحتوائها على السكر، لكن خبراء التغذية يؤكدون أن تناول هذه الفاكهة ليس ممنوعا، بشرط الانتباه إلى الكمية وعدم الإفراط فيها.
