3 أنشطة اجتماعية قد تساعد على تقوية الذاكرة وحماية الدماغ
دراسة شملت أكثر من 57 ألف شخص تكشف أن العمل التطوعي ورعاية الأحفاد وتعلم مهارات جديدة ترتبط بأداء ذهني أفضل، خاصة لدى النساء فوق سن الستين.
خد أقولك | إعادة تحرير عن مصدر موثقآخر تحديث: 26/10/2026
دراسة شملت أكثر من 57 ألف شخص تكشف أن العمل التطوعي ورعاية الأحفاد وتعلم مهارات جديدة ترتبط بأداء ذهني أفضل، خاصة لدى النساء فوق سن الستين.
